Produkty dla diabetyków, produkty z niskim IG | The Planet
Wybierz wagę:

Wystąpił problem!

Nie udało się dodać produktu do koszyka. Spróbuj ponownie.

ThePlanet.pl-logo

Produkty dla diabetyków

Kasze, kaszki

Napoje roślinne

Sosy

Ryże, makarony

Orzechy

Suszone owoce i nasiona

Mąki

Pasty, kremy

Produkty słodzące

Słodycze

Żywność bez cukru – zbilansowana dieta dla diabetyków i nie tylko!

Cukrzyca to choroba cywilizacyjna, którą – dzięki rozwojowi medycyny – można dziś dość łatwo opanować. Wprowadzenie odpowiedniej diety, zawierającej produkty z niskim IG, a także trzymanie się zaleceń lekarskich, pozwoli prowadzić stosunkowo normalny styl życia. Oczywiście nie obędzie się bez stałego kontrolowania poziomu glukozy we krwi i reagowania, jeśli okaże się zbyt wysoki lub zbyt niski.
rozwińWprowadzenie zmian w swoim żywieniu może nastręczyć trochę problemów. Warto więc sięgać po wszelkie ułatwienia, takie jak gotowe artykuły spożywcze dla diabetyków. Przyjrzyj się tym, które zostały zebrane w tej kategorii i zastanów się nad tym, jak urozmaicić nimi Twój nowy jadłospis, pozwalający zapanować nad cukrzycą.

Dieta niemal bez wyrzeczeń – produkty bez cukru w jadłospisie cukrzyka

Wykluczenie białego cukru powinno stanowić pierwszy krok przy planowaniu diety cukrzyka. Jego nadmierna ilość może powodować niekontrolowaną glikemię, a tym samym groźne dla zdrowia powikłania. Mowa tu nie tylko o białym cukrze w czystej postaci, ale przede wszystkim o produkty, które są nim słodzone. Należą do nich chociażby napoje gazowane, jogurty smakowe, płatki śniadaniowe, szeroko rozumiane słodycze, kandyzowane owoce i przetwory. Można je zastąpić równie słodką, ale mniej szkodliwą dla zdrowia alternatywą, jaką stanowi żywność dla diabetyków.Wraz z białym cukrem należy też wyeliminować z jadłospisu inne słodziki zawierające podobną ilość węglowodanów. Szczególną uwagę zwróć na miód, syrop klonowy i nektar z agawy, których nie powinny zawierać produkty dla diabetyków.

Jakie produkty o niskim indeksie glikemicznym warto włączyć do diety?

Komponując dietę dla cukrzyka, należy zwrócić szczególną uwagę na wskaźnik IG. Pod tą nazwą kryje się indeks glikemiczny, czyli to, jak szybko wzrasta poziom glukozy po zjedzeniu danego produktu. Im wolniej odbywa się ten proces, tym korzystniej dla diabetyka, bo ryzyko skokowego wzrostu cukru okazuje się niższe. Z tego powodu cukrzycy powinni sięgać przede wszystkim po produkty o niskim indeksie glikemicznym, które pozwolą im lepiej zapanować nad tym schorzeniem.Jak sprawdzić, czy mają niski indeks glikemiczny? Produkty dla diabetyków zwykle są specjalnie oznakowane, co ułatwia sprawę. W przypadku innych artykułów możesz to ustalić, konsultując się z lekarzem lub przeglądając ogólnodostępne w Internecie tabele przedstawiające indeks glikemiczny dla poszczególnych produktów.Artykuły spożywcze o niskim indeksie glikemicznym to między innymi pełnoziarniste wypieki, makarony i kasze, warzywa strączkowe, orzechy oraz tłuste ryby (na przykład tuńczyk czy łosoś). Należą do nich również nabiał (jaja, mleko, drób, wołowina i wieprzowina) oraz oleje. Do diety cukrzycowej warto też włączyć świeże warzywa – najniższy indeks glikemiczny mają te nierozgotowane. Jeśli mowa o owocach, warto wybierać takie, które nie są przejrzałe. Jadłospis diabetyka można uzupełnić wodą, kawą (niesłodzoną) lub herbatą. Sporadycznie nie zaszkodzą także soki owocowe.

Nie rezygnuj z tego, co lubisz! Słodycze z niskim IG w ofercie The Planet

Jesteś łasuchem i nie potrafisz wyobrazić sobie dnia bez zjedzenia czegoś słodkiego? Cukrzycowa diagnoza nie musi oznaczać całkowitego wyeliminowania tego z jadłospisu. Słodycze bez cukru stanowią dziś mocno rozbudowany segment spożywczy, w którym można znaleźć wiele pysznych produktów zawierających na przykład ksylitol i erytrol. Do wyboru masz zarówno gotowe słodycze, jak i wiele przepisów na domowe wypieki oraz desery. Wypróbuj je, a szybko zapomnisz o białym cukrze i nawet nie będzie Ci go brakować.

Produkty dla cukrzyków – sklep The Planet zapewnia szeroki ich wybór!

Jeśli nie chcesz sprawdzać na każdym kroku, czy masz do czynienia z produktami o niskim indeksie glikemicznym, możesz robić zakupy w miejscu, w którym znajdują się tylko produkty dla cukrzyków. Sklep The Planet przygotował osobną kategorię dla diabetyków, w której znajdują się artykuły pogrupowane w sposób ułatwiający znalezienie wszystkiego, czego możesz potrzebować.Potrzebujesz suchych produktów, które posłużą Ci za bazę do pysznych, zbilansowanych posiłków o niskim indeksie glikemicznym? Tutaj znajdziesz ich bogaty wybór – od mąki i kaszy, przez ryże oraz makarony, aż po ksylitol czy erytrol. Chcesz urozmaicić dania nasionami i orzechami? Sięgnij po orzechy włoskie, jadalne kasztany, migdały, amarantus czy nasiona chia.Interesują Cię gotowe produkty o niskim indeksie glikemicznym? Do Twojej dyspozycji jest całą gama napojów roślinnych, sosów i past w słoiczkach, aż po zdrowe słodycze. Trudno będzie nie znaleźć tu czegoś dla siebie!

Ekologiczne jedzenie dla diabetyków – sklep The Planet z myślą o środowisku

Żywność dla diabetyków, która jest jednocześnie ekologiczna? Oferta sklepu The Planet pozwoli pogodzić te dwie potrzeby. Asortyment jest bowiem dobrany w taki sposób, by nie tylko spełniał potrzeby żywieniowe cukrzyków, ale również zmniejszał ślad węglowy generowany przez biznes.Wszystkie suche składniki spożywcze pochodzą z ekologicznych upraw, które nie mają kontaktu z pestycydami i są prowadzone w zrównoważony sposób. Gotowe artykuły są natomiast produkowane z wysokiej jakości komponentów oraz w sposób neutralny dla środowiska. Wszystkie produkty sprowadzane z zagranicy podlegają starannie zaplanowanemu łańcuchowi dostaw, który ma na celu ograniczenie śladu węglowego, generowanego przez transport.Na każdym etapie zakupów w sklepie The Planet możesz podejrzeć, czy Twoje zamówienie maksymalnie wykorzystuje przestrzeń w opakowaniu. Nie marnując miejsca w paczce, sprawiasz, że dostawa jest bardziej przyjazna dla środowiska – zwłaszcza wtedy, gdy zdecydujesz się na odbiór z paczkomatu. Po rozpakowaniu zamówionych produktów w domu, zostanie Ci czysty karton, który możesz wykorzystać do czegoś w domu albo oddać do recyklingu – w obu przypadkach nie przyczynisz się do problemu zaśmiecenia naszej wspólnej planety.Przyjrzyj się pełnemu asortymentowi żywności dla diabetyków. Z małą pomocą sklepu The Planet skomponujesz jadłospis, który będzie nie tylko korzystny dla Twojego zdrowia, ale również smaczny i ekologiczny.
zwiń